无花果雪梨煲猪肺的做法(咳喘食谱)
怎么做无花果雪梨煲猪肺好吃?学做无花果雪梨煲猪肺需要哪些食材?为您提供无花果雪梨煲猪肺的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味无花果雪梨煲猪肺!
准备时间:10-20分钟
制作时间:1-2小时
用餐人数:3-4人
无花果雪梨煲猪肺的简介:开始进入秋天了 , 前阵子感冒有点咳 , 所以就煲了这个汤 , 汤很清甜 , 很好喝 , 喝过后确实舒服了许多 , 没那么燥了~!
秋天是养肺的日子 , 所以多喝点润肺的汤水很有必要啊!
无花果雪梨煲猪肺的食材:主料:猪肺1副雪梨300g苹果200g辅料:姜适量盐适量新会陈皮适量南北杏适量蜜枣适量无花果适量无花果雪梨煲猪肺的做法图解步骤:1.猪肺买回来稍做清洗 , 然后切成适量大小块;
2.连同姜片一起冷水下锅 , 煮开约5分钟 , 把血沫煮出来;
3.捞起过清水洗净 , 再下冷水再煮开一次 , 再洗净沥干即可备用;
【无花果雪梨煲猪肺的做法(咳喘食谱)】4.雪梨洗净 , 不用去皮去核 , 切适量大小块;苹果洗净 , 去核后切适量大小块;
5.南北杏 , 陈皮 , 无花果 , 蜜枣等洗净备用;
6.把猪肺连同其他配料一起下砂锅;
7.然后加入适量清水 , 中火煮开五分钟后转为小火 , 煲约2小时;
8.食用前加入适量盐调味即可~
小贴士:猪肺一定要清洗干净才使用 , 也可加猪心或者猪骨同煲 , 效果更好~!
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