雪梨川贝炖冰糖的做法(咳喘食谱)
怎么做雪梨川贝炖冰糖好吃?学做雪梨川贝炖冰糖需要哪些食材?为您提供雪梨川贝炖冰糖的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味雪梨川贝炖冰糖!
准备时间:10分钟内
制作时间:2小时以上
用餐人数:1-2人
雪梨川贝炖冰糖的简介:1、梨味甘 , 性寒 , 入肺经 , 有清热、化痰、止咳的作用 。味甘在中药指有滋补作用 。入肺经 , 就是说这种物质对肺的作用较强 。
2、川贝母是一味中药 , 味苦、甘 , 食用的时候可以不吃 。川贝母入肺、心经 , 有化痰止咳 , 清热散结的作用 。
3、冰糖 , 它的功效主要是用来调味 , 因为川贝母是很苦的 。专家解释说 , 这里治疗的是热症 , 所以使用了冰糖 。一般治疗寒症 , 比如痛经 , 就要用红糖 , 红糖是温热的 。
材料:雪梨二个 , 川贝5克 , 冰糖适量 。
一个人吃就:雪梨一个 , 川贝3克 , 冰糖适量 。
适合热气导致的咳嗽 , 咽痛 , 可以连续吃2-3天 。效果更佳 。
雪梨川贝炖冰糖的食材:主料:雪梨2个川贝5g辅料:冰糖适量雪梨川贝炖冰糖的做法图解步骤:1.雪梨2个 , 川贝5克 , 冰糖适量 。
2.川贝5克 , 冰糖适量 ,
喜欢甜些就多放些冰糖 。
3.雪梨不削皮 , 故要清洗干净 。
我用白洁布用洗洁精擦洗 。
4.雪梨顶部切开 , 用刀切三角 , 把雪梨芯切开 。
5.用勺子挖干净雪梨芯 , 不要挖穿雪梨底部
6.川贝泡洗干净 。
7.用纸巾吸干水 , 这样容易用搅拌机搅拌成粉而不粘团 。
【雪梨川贝炖冰糖的做法(咳喘食谱)】8.搅拌成粉末的5克川贝粉 , 分成2份 。每个雪梨放一份 。
9.放入冰糖 。
注意:雪梨内不加水 。
10.雪梨放进大碗里 , 碗里放点水 , 盖上刚切些的顶部 。
坐入大锅隔水炖 。
可以不放(宝宝喜欢喝碗里的那些水 , 我就放了)
11.中火炖一小时左右 , 喜欢雪梨软熟些就炖久些 。
12.炖好的雪梨 。
我一般都炖一个多小时 。宝宝吃能压成蓉那样熟软程度 。
13.趁热吃(小心烫) , 先吃雪梨内的药液 , 及梨肉 。
14.化痰止咳润肺 , 平时也可以炖来润肺护嗓 。
小贴士:放冰糖 即使有川贝 也不会苦 , 甜甜的 孩子喜欢 。
黄色的冰糖比白色的冰糖好 。
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