减肥期间宵夜吃什么水果?
【减肥期间宵夜吃什么水果?】减肥期间宵夜吃什么水果?
水果是做夜宵的最佳食品 , 但若你是属于那种“连喝水都会胖”的体质 , 在此也推荐几样水果 , 像苹果、蕃茄及香蕉这几种水果都还满适合任何时间来食用 , 不但有营养 , 也很容易满足瞬间的饥饿 , 饱足感足 , 对正值减肥期间的朋友 , 是相当不错的夜宵良伴 。
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