生煸鲜蚕豆的做法（冠心病食谱）
生煸鲜蚕豆的做法简单是冠心病食谱里的常见菜，不一定要看生煸鲜蚕豆视频才能学会，但怎么做生煸鲜蚕豆最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道生煸鲜蚕豆吧
菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 工艺：生炒
生煸鲜蚕豆的制作材料：主料：蚕豆500克
调料：花生油35克,盐5克,白砂糖20克,大葱5克
生煸鲜蚕豆的做法：
1. 将蚕豆剥去豆荚，取出带表皮豆粒；
2. 葱洗净切碎备用；
3. 锅置火上烧热，放油；
4. 待油烧热将蚕豆入锅；
【生煸鲜蚕豆的做法（冠心病食谱）】5. 炒至豆皮裂开时，加白糖、精盐再烧二三分钟，再加入葱翻炒几下即可 。
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