黑木耳淮山瘦肉汤的做法（丰胸菜谱）
【黑木耳淮山瘦肉汤的做法（丰胸菜谱）】黑木耳淮山瘦肉汤的做法简单是丰胸食谱的常见菜，不一定要看黑木耳淮山瘦肉汤视频才能学会，但怎么做黑木耳淮山瘦肉汤最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道黑木耳淮山瘦肉汤吧 。
材料:黑木耳，性味甘平，含有蛋白质、粗纤维、卵磷脂等成分，被赞为“素中之荤”，能活血止血去斑、健脾润肺滑肠 。鲜淮山性味甘润，能健脾补肺 。猪瘦肉性味甘、咸，平，含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，健脾滋润而益气血 。三味合用煲汤，能除斑、养血驻颜，益智安神 。爱美的你，还不快试一试 。调味料：盐：适量
做法:1.将冬菇浸软，洗净，剪去菇脚 。
2.黑木耳浸软，洗净，除去蒂部杂质 。
3、将淮山洗净，薏米浸泡10分钟 。
3.猪瘦肉洗净，切块，飞水，备用 。
4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，煮沸后，小火煮1.5小时 。汤成，再用盐调味即可 。
功效：
活血润燥，洁肤除斑 。
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