番茄排骨汤的做法（清热去火食谱）
番茄排骨汤的做法简单是清热去火食谱里的常见菜，但怎么做番茄排骨汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道番茄排骨汤吧
菜系及功效：脾调养食谱 便秘食谱 利尿食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱 工艺：原炖
番茄排骨汤的制作材料：主料：猪小排（猪肋排）100克
辅料：黄豆芽70克,番茄150克,海带(鲜)50克,胡萝卜80克
调料：盐5克
番茄排骨汤的做法：
1. 猪排骨放入沸水中烫，除去污血；
2. 黄豆芽洗净；
3. 番茄、胡萝卜洗净，切薄片；
4. 海带用水泡软后切丝；
5. 汤锅中加水600毫升，放入排骨、黄豆芽、番茄、胡萝卜、海带以小火慢炖；
6. 直到所有材料都入味，最后放入盐调味即可 。
【番茄排骨汤的做法（清热去火食谱）】番茄排骨汤的制作要诀：海带一定要用水泡软后再放进锅中炖煮 。
健康提示1. 清热，利尿，除黄痰，滋润内脏，健脾化滞，润肠通便；
2. 黄豆芽有清肺热、利尿除痰、滋润内脏等功效；
3. 胡萝卜性平味甘，有健脾化滞、润肠通便、清凉降热等功效；
4. 选用糖分低、营养价值高的蔬菜，放入少猪排骨，可满足对荤食的需要，却不增加糖尿病患者的负担；
5. 常喝此汤，不仅可增加饱腹感，而且对身体健康非常有益 。
食物相克番茄：西红柿忌与石榴同食 。
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