咖喱香蕉串的做法(竹荪)

咖喱香蕉串的做法简单是竹荪做法大全的常见菜,不一定要看咖喱香蕉串视频才能学会,但怎么做咖喱香蕉串最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道咖喱香蕉串吧 。
营养补充站:12g脂肪,2g蛋白质,40g碳水化合物,1144千焦热量(273千卡) 。
咖喱香蕉串的食材和调料:
6人份,调味汁用料:橄榄油6汤匙(90ml),咖喱酱3汤匙(45ml),盐1/2茶匙(3g),黑胡椒碎1/3茶匙(2g),香蕉3根,橄榄油1汤匙(15ml),竹签6根,盐1/2茶匙(3g),胡椒粉1/3茶匙(2g)
教您咖喱香蕉串的家常做法,如何做咖喱香蕉串才好吃
调味汁做法:
将所有用料放入碗里混合均匀,制成腌渍调味汁 。
菜品做法
香蕉去皮,斜刀切成2cm厚片,串在竹签上,放入调味汁里腌制12小时 。
中火加热锅中的橄榄油,待烧热后放入香蕉串,将两面各煎3分钟,最后调入盐和胡椒粉即可 。
营养常识小贴士:
小贴士:
【咖喱香蕉串的做法(竹荪)】购买香蕉时应选择较硬的香蕉比较适宜,在煎制时时间也不宜过长,以避免香蕉过于软烂 。

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