冰糖炖海参的做法（延缓衰老食谱）
冰糖炖海参的做法简单是延缓衰老食谱里的常见菜，不一定要看冰糖炖海参视频才能学会，但怎么做冰糖炖海参最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道冰糖炖海参吧
菜系及功效：老年人食谱 延缓衰老食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱
口味：甜味 工艺：原炖
冰糖炖海参的制作材料：
主料：海参30克
调料：冰糖20克
教您冰糖炖海参怎么做，如何做冰糖炖海参才好吃
1. 先将海参洗净泡发，切条块；
2. 将切好的海参放在砂锅里，加适量清水，炖烂海参；
3. 加冰糖再炖片刻，冰糖溶化即可服用 。
小帖士-健康提示：
【冰糖炖海参的做法（延缓衰老食谱）】1. 本品具有补肾益精、养血润燥、降压之功效；
2. 非常适于患高血压症的中老年人服用 。
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