鲜菇小米粥的做法（胃炎食谱）
鲜菇小米粥的做法简单是胃炎食谱里的常见菜，但怎么做鲜菇小米粥好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道鲜菇小米粥吧
菜系及功效：高血压食谱 高脂血症食谱 胃炎食谱 工艺：煮
鲜菇小米粥的制作材料：主料：粳米50克,小米100克
辅料：平菇40克,
调料：大葱3克,盐2克
鲜菇小米粥的做法：1. 平菇洗净，在开水中氽一下，捞起切片 。
【鲜菇小米粥的做法（胃炎食谱）】2. 粳米、小米分别淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分 。
3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、小米放入，用旺火烧沸，再改用小火熬煮，待再滚起，加入平菇拌匀，下盐调味，再煮5分钟，撒上葱末，即可盛起食用 。
食物相克小米：小米忌与杏仁同食 。
推荐阅读
- 盐酥虾台湾名小吃的做法（港台菜）
- 台湾客家小炒的做法（港台菜）
- 港式豆豉蒸小排的做法（港台菜）
- 小孩吃酒心巧克力好吗？孩子吃巧克力有什么影响？
- 17岁女生胸部发育不良怎么办？17岁女孩胸部小不发育了怎么办？
- 小孩可以吃益母草吗？小孩吃益母草会有哪些危害？
- 小S产后如何减肥？产后减肥哪些运动不能做
- 小孩子使用成年人药合适吗？小儿药物治疗有什么样的原则？
- 凉拌土豆丝的做法（黄瓜）
- 宝宝睡姿透健康信息