山药豆沙糕的做法(高血压食谱)
【山药豆沙糕的做法(高血压食谱)】山药豆沙糕的做法简单是高血压食谱里的常见菜,但怎么做山药豆沙糕最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道山药豆沙糕吧
山药豆沙糕的功效:
消积散淤,滋润血脉,降血压 。适用于治疗各型高血压病 。
山药豆沙糕的制作原料:
山药500克,面粉l50克,豆沙馅250克,山楂糕250克
红糖l 50克,白糖50克 。
如何做山药豆沙糕:
1.山药洗净,去皮,上笼蒸烂,放凉 。面粉加清水,反复揉和,加入蒸烂的山药,再揉成面团,分成两块,擀成山药面饼 。
2.取一块面饼平摊开,将豆沙馅均匀地摊在上面,然后将山楂糕切成薄片,铺在豆沙馅上,上面均匀撒上红糖、白糖,并将另一块山药面饼覆盖在上方,上笼蒸30分钟,可随意改刀切块食用 。
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