酿炸面炆素菜的做法（西兰花）
酿炸面炆素菜的做法简单是西兰花做法大全的常见菜 ， 不一定要看酿炸面炆素菜视频才能学会 ， 但怎么做酿炸面炆素菜最好吃 ， 跟着食谱大全的做法图解来做这道酿炸面炆素菜吧 。
【酿炸面炆素菜的做法（西兰花）】酿炸面炆素菜的食材和调料：
炸面2条 ， 半肥瘦猪肉4两 ， 云耳1两 ， 木耳1两 ， 西兰花6两 ， 甘笋2两 ， 蚝油１茶匙 ， 盐１茶匙 ， 上汤1/2杯 ， 生粉1/2茶匙
教您酿炸面炆素菜的家常做法 ， 如何做酿炸面炆素菜才好吃
1.炸面斜切成件；半肥廋猪肉洗净 ， 加盐水剁成肉酱；云耳、木耳洗净浸腍切细 ， 西兰花切开 ， 甘笋切片 。
2.肉酱酿于炸面之上 ， 然后煎熟 ， 用滚水略出水以去油污 。
3.云耳木耳炒香 ， 加上汤炆 ， 再加西兰花及甘笋 ， 熟透之后加入酿炸面略煮 ， 加调味 ， 以生粉水埋芡即成 。
营养常识小贴士：
这道菜可口而不腻 ， 营养足又滋补 。有健脾胃、降血压的好处 。
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