鱼香素菜的做法（学龄期儿童食谱）
鱼香素菜的做法简单是学龄期儿童食谱的常见菜，不一定要看鱼香素菜视频才能学会，但怎么做鱼香素菜最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道鱼香素菜吧
菜系及功效：便秘食谱 学龄期儿童食谱 益智补脑食谱
【鱼香素菜的做法（学龄期儿童食谱）】口味：清香味 工艺：锅烧
鱼香素菜的制作材料：
主料：沙丁鱼,20克,胡萝卜80克,白菜80克,南瓜80克
调料：姜汁5克,盐2克,味精1克,植物油15克
鱼香素菜的特色：菜软烂，味清香 。
教您鱼香素菜怎么做，如何做鱼香素菜才好吃
1.丁鱼去杂，洗净；胡萝卜切成细丝；南瓜和白菜切成片 。
2.锅内放油烧热，先炒沙丁鱼、胡萝卜、南瓜和白菜片，炒一会儿后，加姜汁、盐和半杯清水，改中火煮至水干即可 。
小帖士-健康提示：本菜具有健脑，益智，润肠通便的作用 。
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