素菜园地的做法（西兰花）
素菜园地的做法简单是西兰花做法大全的常见菜，不一定要看素菜园地视频才能学会，但怎么做素菜园地最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道素菜园地吧 。
素菜园地的食材和调料：
西兰花、菜花各100克，草菇、豌豆荚、洋葱片、番茄各80克 。蒜末、糖、蚝油、鱼露各适量 。
教您素菜园地的家常做法，如何做素菜园地才好吃
1、西兰花、菜花、番茄、草菇分别洗净，切成小块 。
2、豌豆荚洗净，去蒂及两侧粗纤维 。
3、锅中加入少许油烧热，爆香蒜末，放入西兰花、菜花、草菇、洋葱片、番茄和两大匙水，一起快炒至熟 。最后放入豌豆荚，快速拌炒数下，加入糖、蚝油、鱼露调味，出锅即可 。
营养常识小贴士：
素菜园地的特色：
色艳丽，味清鲜 。
爱心便签
【素菜园地的做法（西兰花）】此菜可消除疲劳，滋润皮肤，预防感冒，补充维生素，提高免疫力 。
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