蒸茭瓜肉丸子的做法(鲁菜)
蒸茭瓜肉丸子的做法简单是鲁菜菜谱里的常见菜 , 但怎么做蒸茭瓜肉丸子最好吃 , 主要看自己的口味习惯进行细节调整 , 跟着来做这道蒸茭瓜肉丸子吧
菜系及功效:鲁菜 消化不良食谱 高血压食谱 肝炎食谱 贫血食谱 工艺:粉蒸
蒸茭瓜肉丸子的制作材料:
【蒸茭瓜肉丸子的做法(鲁菜)】主料:茭白500克,猪肉(肥)100克,猪肉(瘦)100克,木耳(水发),100克
辅料:香菜15克
调料:大葱25克,姜25克,淀粉(豌豆)40克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克
蒸茭瓜肉丸子的特色:茭瓜丸鲜嫩清香 , 原汗原味 。茭瓜含水分丰富 , 瘦肉泥可吸收水分 , 既解瘦肉之韧劲又增加香味 。
蒸茭瓜肉丸子的做法:
1.茭瓜去皮去瓤切成细丝 , 撒盐腌渍半小时 , 挤干水分 , 剁成粗粒 。
2.瘦猪肉末加葱姜末、酱油、盐、味精搅拌均匀上劲 , 加入肥肉末、茭瓜末、木耳丝和盐、味精、胡椒粉、淀粉搅拌均匀 , 做成直径3.5厘米的丸子 , 入笼蒸熟 。
3.勺中加高汤及蒸茭瓜丸子原汤调味 , 用水淀粉勾芡 , 淋香油浇在丸子上 , 撒上香菜末即成 。
蒸茭瓜肉丸子的制作要诀:茭白又称茭瓜 。
食物相克木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食 , 从食物药性来说 , 寒性的田螺 , 遇上滑利的木耳 , 不利于消化 , 所以二者不宜同食 。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食 , 野鸡有小毒 , 二者同食易诱发痔疮出血 。
木耳不宜与野鸭同食 , 野鸭味甘性凉 , 同时易消化不良 。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时 , 不宜服用香菜 , 以免降低补药的疗效 。
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