哈蜜瓜百合瘦身汤的做法（瘦身菜谱）
哈蜜瓜百合瘦身汤的做法简单是瘦身食谱里的常见菜，但怎么做哈蜜瓜百合瘦身汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道哈蜜瓜百合瘦身汤吧
哈蜜瓜百合瘦身汤的配料: 哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量
哈蜜瓜百合瘦身汤的特色：哈密瓜对胃病、高胆固醇有好处；百合可润肺止咳，清心安神，养阴益气；陈皮可化痰止咳，驱寒消滞 。
如何做哈蜜瓜百合瘦身汤：
1、哈蜜瓜洗净皮，去籽切块；
2、瘦肉洗净切块，去水备用；
3、陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用；
4、锅内放入适量清水，加入所有材料用猛火煲半小时，转慢火煲两小时，加盐调味，即可食用 。
【哈蜜瓜百合瘦身汤的做法（瘦身菜谱）】营养价值: 哈密瓜 - 简介：哈密瓜，古称甜瓜、甘瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜’ 。
推荐阅读
- 产后怎样快速瘦身？产后吃什么快速瘦身
- 产后如何瘦身恢复身材？产后减肥方法
- 小s刘涛 豪门媳妇瘦身秘方PK
- 灵芝莲子百合粥的做法（通乳食谱）
- 百合莲子红豆粥的做法（清热去火食谱）
- 白露节气几则药膳、食疗方
- 雪耳百合香蕉羹滋阴润肤可祛斑
- 百合六鲜舒心菜的做法（不孕不育食谱）
- 木耳黄瓜炒百合的做法（防暑食谱）
- 甲鱼百合红枣汤的做法（滋阴食谱）