中式姜炒白菜的做法(小白菜)
中式姜炒白菜的做法简单是小白菜做法大全的常见菜 , 不一定要看中式姜炒白菜视频才能学会 , 但怎么做中式姜炒白菜最好吃 , 跟着食谱大全的做法图解来做这道中式姜炒白菜吧 。
中式姜炒白菜简介:甘蓝类蔬菜(其中包括白菜或大白菜)含有丰富的抗氧化物质 , 有助于抗癌 。
材料:蔬菜油1汤匙 , 削皮的姜末1汤匙 , 切碎的大白菜(黄芽白)或青江菜(小唐菜)6杯 , 盐1/4茶匙 , 低钠零脂肪鸡汤或蔬菜高汤60毫升 , 切碎的烤花生1汤匙
做法:【中式姜炒白菜的做法(小白菜)】1.锅中下油 , 中大火加热 。放入姜末 , 爆香30秒后加入白菜 , 翻炒2分钟 。加盐和高汤 , 盖上锅盖续煮2分钟 , 至菜叶皱缩 。
2.熄火 。不要揭开锅盖 , 放置1分钟 。然后盛入碗中 , 撒上花生上桌 。
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