健康的酒量是多少?
【健康的酒量是多少?】除非对酒精过敏的人，滴酒不沾并不是保守健康的方式，因为我们的身体自身有一定的解酒能力，只要是不超过这个量，酒精并不会给身体造成影响，适量的葡萄酒是多少呢？医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天：300-400ml，女性每人每天200-300ml为适宜 。还有一个公式可以帮助大家计算一下不同酒精含量酒的适饮量：瓶上标识的酒精浓度（只取数字）×所喝的分量（以公升计）=酒精单位（约数）一瓶12%酒精度的750毫升红酒，大概有12×0.75=9个酒精单位 。男士一天摄取的酒精单位不超过4个，女士一天摄取的酒精单位不超过3个，基本就是适量，呢么，一天内喝半瓶葡萄酒，应该是健康的 。
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