盐水煮花生仁的做法（益智补脑食谱）
盐水煮花生仁的做法简单是益智补脑食谱里的常见菜，但怎么做盐水煮花生仁最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道盐水煮花生仁吧
【盐水煮花生仁的做法（益智补脑食谱）】菜系及功效：私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 工艺：煮
盐水煮花生仁的制作材料：主料：花生仁（生）400克
调料：大葱25克,姜25克,盐8克,花椒5克,胡椒粉5克,味精1克
盐水煮花生仁的特色：色泽洁白，醇鲜味美 。
盐水煮花生仁的做法：1.花生仁用热水稍泡，去掉外皮；葱、姜切片 。
2.锅中加水500克,放入葱片、姜片、精盐、味精、胡椒粉、花椒和花生仁，烧开后，转小火慢煮，待花生煮熟，捞出装盘即可 。
食物相克花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻 。
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