蜜枣粉葛小豆扁豆汤的做法（明目食谱）
蜜枣粉葛小豆扁豆汤的做法简单是明目食谱里的常见菜，但怎么做蜜枣粉葛小豆扁豆汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道蜜枣粉葛小豆扁豆汤吧
菜系及功效：理气调理食谱 美容菜谱 明目食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 工艺：煮
蜜枣粉葛小豆扁豆汤的制作材料：主料：葛根640克,赤小豆40克,扁豆40克,花生仁（生）80克
辅料：蜜枣50克,陈皮5克,
调料：盐4克,花生油8克
蜜枣粉葛小豆扁豆汤的做法：
1. 蜜枣洗净；陈皮浸软去瓤洗净，赤小豆，扁豆洗净滴干水 。花生肉洗净浸1小时，取起滴干水；粉葛去皮，洗净，切块 。
2. 把水煲开，下少量油及所有材料煲开，慢火煲4小时，下盐调味即成 。
食物相克赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异 。
【蜜枣粉葛小豆扁豆汤的做法（明目食谱）】花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻 。
蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食 。（引自《饮食须知》）
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用 。
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