奶味西兰花汤的做法（西兰花）
奶味西兰花汤的做法简单是西兰花做法大全的常见菜 ， 不一定要看奶味西兰花汤视频才能学会 ， 但怎么做奶味西兰花汤最好吃 ， 跟着食谱大全的做法图解来做这道奶味西兰花汤吧 。
奶味西兰花汤材料:西兰花生就一副好模样 ， 得了个好名字 ， 而且还不是“绣花枕头”——营养价值非常高 ， 几乎包含了人体所需的各种营养元素 ， 因此是许多家庭的常备蔬菜之一 。平常我们吃西兰花比较单调 ， 无非蒜蓉炒或配肉炒 ， 但其实在西餐里 ， 西兰花用来作汤非常普遍 。今天我们就做一道中西结合的奶味西兰花汤 ， 里面加了咸蛋 ， 咸香适口 。西兰花：一个（中等大小）咸蛋：1个草菇：100克罐装淡奶：半罐白豆腐：一大块鸡高汤：1碗水：4碗（3－4人份）
做法:【奶味西兰花汤的做法（西兰花）】1.西兰花洗净切小朵；草菇洗净 ， 刮掉蒂部黑色物质 ， 对半切开；
2.咸蛋预先煮熟 ， 剥壳后切碎蛋白 ， 碾碎蛋黄；
3.豆腐冲净后切成小块；
4.煮沸清水 ， 倒入鸡汤、西兰花、草菇和咸蛋 ， 煮开后再滚10分钟左右；
5.倒入淡奶 ， 接着放豆腐 ， 煮开后即可品尝 。因鸡高汤和咸蛋都有咸味 ， 可不加盐 ， 如口味偏重的人 ， 可试味后再加适量的盐 。
功效：
增强机体免疫功能 ， 排毒抗癌 ， 防止皮肤干燥 。
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