有哪些应该坚持的好习惯( 九 )
27.偶尔吃亏心要宽28.时时提醒自己要从容
29.经常进行自我对话30.定期进行自我评估
31.每天自省一小时32.进行适当的自我肯定
33.正确认识自己的缺点34.做你害怕的事
好习惯造就好生活
35.每天晨练半小时36.养成用早餐的习惯
37.吃饭只吃八分饱38.要养成吃鱼的习惯
39.蔬菜水果天天吃40.充分利用纤维食品
41.多喝水，再多喝一点儿42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
43.经常服用维生素44.戒烟戒酒，戒掉恶习
45.要养成按时作息的习惯46.静心养神一刻钟
47.随时随地活动身体48.走走楼梯好处多
49.带上绳子去运动50.学会用游泳强健心肺
51.永远是跑步一族52.保持快速步行
53.爬爬山，出出汗54.定时走进健身房
55.爱上单车瘦身运动56.隐形体操，忙里偷闲
57.定期体检，为健康护航
58.然后要坚持的好习惯当然是护肤啦，我推荐小众氨基酸洗面奶。
这款洗面奶的泡泡特别绵密，49元/120g氨基酸洁面中的性价比之王。配方保护皮脂膜，减少皮肤出油信号，预防油脂堵塞毛孔，避免毛孔被撑大。很温和，适合所有肤质，对面部一点也不刺激，无香精和防腐剂，早上起来也不会感到刺鼻难受，清洁力不错的同时，洗完也不会干巴巴的，0假滑。芙丽芳丝平价替代，无论洗感肤感都十分接近。
下图这款是肌肤生态调理露，凝露质地，不含油份，吸收快，油痘肌不会闷痘，可以预防70%~50%痘痘反复，同时淡化痘印。配方中含扁桃酸，亲脂性，可以疏通毛孔，预防油脂堵塞毛孔引起粉刺闭口，含乳酸菌提取物，可以抑制致痘菌生长，平衡皮肤菌群。扁桃酸同时具备抗炎功效，对红痘印有明显淡化作用。含神经酰胺，修护皮肤屏障，增强皮肤抵御细菌感染能力。
内含神经酰胺，能有效舒缓敏感，可以缓解皮肤紧张，平衡水油，一天都水嫩嫩。特别适合油皮混油皮敏感肌的小仙女，而且性价比高，100ml一瓶80元不到，也很适合学生党。
好习惯成就好前程
59.制定有效目标的习惯60.经常进行战略思考
61.用计划来掌控全局62.遵循规则，尊重规则
63.大事化小，分段完成64.要事第一，主次分明
65.管理好你的时间66.心动就快行动
67.效率从办公桌开始68.每天一张图表
69.全力以赴地做事70.注重细节
71.快速处理小事72.一次只做一件事
73.让电话变简洁74.养成不屈不挠的风格
75.尽善尽美，方成就大事76.把喜怒哀乐藏起来
好习惯赢得好人缘
77.准时赴约78.用“眼睛”去倾听
79.记住别人的姓名80.认认真真去握手
81.少谈些自己，多谈些他人82.交流别人感兴趣的
83.欣赏之感溢于言表84.做个好听众
85.多多鼓励，善于激励86.双赢思维
87.不要抱怨别人88.别总指责别人
89.学会交流，与人协作90.尊重别人的隐私
91.善待他人92.宽容是交友之道
93.用心经营你的家庭94.充满爱与感激的小纸条
95.每天说句“我爱你”96.别把工作带回家
97.温情的家庭日98.小礼物的惊喜
99.把对方的优点说出来
■读书。
相信大家从小到大,已经有无数人对大家说过,要好好读书,这种话都让你听得耳朵起茧子了。估计,在上大学之前,父母肯定也对你们有类似的谆谆教诲。那我想请同学慎重思考三个问题。
为什么要读书?读什么书?如何去读书?
一、为什么要读书我们为什么要读书?你会毫不犹豫地说因为读书能够获得知识。那人又为什么要获得知识呢?
我想答案不外乎是以下几点:因为知识可以改变人的命运、知识可以让你将来找一个好工作、知识能够让你摆脱愚昧等。
宋朝皇帝真宗赵恒说得比大家更为直白:「富家不用买良田,书中自有千钟粟;安居不用架高堂,书中自有黄金屋;出门莫恨无人随,书中车马多如簇;娶妻莫恨无良媒,书中自有颜如玉;男儿若遂平生志,六经勤向窗前读。」
你看,读书的好处真不少:车子、票子、房子、妻子都有了。
我并不否认读书会带来这些功利性价值,但如果只是定睛于读书的功利性价值,那我要非常遗憾地告诉大家,我们在大学学的很多东西将来可能都没有用处。
做律师,能赚大钱,那我为什么要学高数,难道要用高数数钱吗?做大官,「祖坟能冒烟」,那我为什么要学法律,学学关系学、领导学就行了。
功利性读书必然让你接受成功主义的价值观,我们身处的社会弥漫的都是成功主义的哲学———你要成功,你要出名,你要成为人上人,这几乎主宰了我们一切的价值观。
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