有哪些应该坚持的好习惯( 五 )
39.少看直播，会变穷。
40.睡觉前复盘每天做过的事，找到时间不够的根源。
41.周总结、月总结、季度总结、年度总结走起来。石墨/印象笔记都可以做。
42.吃不了就剩，怕浪费就下次少盛点。盛的一瞬间，饭菜的成本已经沉没了，它真没胃口的健康重要。
43.不要和杠精辩论，你不可能改变他们的思维方式。
44.删掉无意义的人，退掉无意义的群，屏蔽无意义的朋友圈，信息流的质量很重要。
45.如果有条件，买书买双份。一本珍藏，一本疯狂划线、折叠、做标记。
46.如果实在忍不住想炫耀，写一句极度狂妄的话发朋友圈，发布时设置为私密。
47.随时记录自己的灵感，不然下一秒可能就忘了。
48.找到适合你的圈子。它会放大你身上相应的特质。
49.遇到不错的回答可以点个赞鼓励一下，算法会让你刷到相同质量文章的概率更高。我更新回答也更带劲儿，嘿哈！
50.这条最重要，出门记得戴口罩啊！关爱你我他，健康靠大家！
另外，推荐1篇本猫的新回答：
你有什么想给刚毕业的大学应届生的建议？
最后，如果你乐于思考，经常觉得自己的想法无处安放、无人理解，可以来脱水app找我们玩哦，我们为所有思考者打造了一个互动社交平台。这里没有喧嚣，和百万用户一起思考。欢迎所有友善且乐于思考的朋友入驻！
开启星球的密码：2020
可以关注我，脱吉会写出更多符合你心意的文章！@脱水吉祥物
■1.早上起床的正确方法
醒来后不要马上起来，先右侧卧，深吸一口气，再缓缓呼出，反复三次，再转转手腕脚踝的关节，再平躺用手掌轻轻搓搓脸部，双手挠挠头皮，感觉会非常舒服；
起床后不要马上站起来走动，在床边坐一会儿，坐着的时候深深吸气，让自己面带微笑，想着今天是美好的一天，吸气的同时感觉自己在拔高，反复三次，这样一个小小的动作会让你的一天定下一个正面积极的基调！坚持下去你会变得更加乐观，更有开放性！
每天这么起床，你会发现你赖床的坏习惯会慢慢不见，而且这么一套动作对你的健康非常有益，有健体益气的效果。
睁眼立刻起床的做法只会增加你猝死的风险……（关注公众号“不米六六”我们一起从阅读中发现新世界呀）
补充说明：很多人对第一条都有点误解，附上我另一篇回答里早起的方法，从中你可以规划自己的作息，简单实用……你们真的太可爱了，翻个身再睡两小时，哈哈哈
上班族如何安排时间才能每天都早起、读书、跑步、冥想？2.保护牙齿
刷牙刷够3分钟，刷牙姿势要正确，主要刷牙齿和牙龈结合的部分，如果经常出血，看看牙医和洗牙比较好；
每半年到一年洗一次牙是必要的，去掉牙结石口气也会清新很多，牙齿的健康会让你少去很多烦恼！
3.每天出门之前提醒自己：伸手要纸
伸（身份证）手（手机）要（钥匙）纸（纸巾），出门带了这几样一般不会出现烦人的问题了，你也会变成一个靠谱的人，反正我是受不了以前丢三落四的自己的；
4.东西用完别随手乱丢，一定要放回原位
既能提高效率，减少整理次数，养成习惯后生活工作都会更加有条理；
关注我的公众号“不米六六”就不会把我弄丢啦……
5.男生定期修剪鼻毛
这玩意长出来还是有点“吸引人”的，靠手拔不光痛得龇牙咧嘴还容易导致鼻子发炎，网上电动鼻毛修剪器贼便宜还贼好用，避免打广告嫌疑就不放链接了；
6.多吃水果，你会发现身体不会像以前那么沉重了
每天的食谱中至少保证30%的水果，吃完饭后的昏沉感少了很多，而且身体的精力也会更充足；有时候早上起床昏昏沉沉，真的不是你睡眠不好，而是你吃太多不好消化的东西了；
7.买一个好看容量又大的水杯放在眼睛一定会看到的地方
水杯好看是为了吸引你能喝水，容量大是为了你多喝点，放眼睛一定会看到的地方，比如说电脑屏幕边上，是为了让你不忘记喝水；为了你多喝水身体好真是操碎了心；
8.如果是水位比较高的马桶，拉臭臭之前在马桶水面上放一张卫生纸
不用压水花才能释放得更痛快，顺便说一下卫生纸不要太厚，否则堵了也挺尴尬的；
9.遇到有难度的事先别急着说NO，想想如何才能办到
很多时候我们都是自己给自己画了一个圈，大部分时候努力想一想，都会有办法的；
推荐阅读
- 发射 金星上有生命吗？NASA一口气发射2个探测器，谜题即将揭晓
- 最新消息 麻省理工学院研发可编程数字纤维 有内存传感器和人工智能
- ins Running Man：金钟国去济州岛度假！狗哥练拳击似乎颇有成效
- l4wudu 吴亦凡厂牌首秀，L4WUDU居然忘词了，Rapper和明星比还是有差距！
- 稀土 在我国发觉比希土还有价值的商品，储藏量全世界第一，使用价值达到上千亿
- 研制 好消息中国航空航天技术飞速进步，有望彻底打破西方垄断
- 淄博哪里有AJ专柜
- Windows 有迹象表明微软将把下一代Windows命名为Windows 11
- 最新消息 象群走出昆明密林在田间踩踏：现场可见有9头 正从山坳里引出
- 摩托车 王一博，是铁了心要靠自己；而有的人，是铁了心要靠王一博！