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增强免疫力可以常喝枸杞泡水、黄芪泡水以及红枣泡水 。
1、枸杞泡水
枸杞的性味甘平 ， 中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外 ， 枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
2、黄芪泡水
由于黄芪具有补气利尿、消肿等功效，与茯苓、薏苡仁、防己等药配伍时又是治疗急、慢性胃炎的良药 。又因黄芪具脱毒、生肌的功能 ， 在治疗疔疮及慢性阑尾炎等疾病时也常常选用黄芪 。
3、红枣泡水
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现 ， 红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞 ， 甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质 。
【增强免疫力喝什么 增强免疫力喝什么口服液】
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