【女性游泳应注意什么事情？】夏天的时候天气比较炎热，所以很多的人都喜欢游泳来消暑 ， 不管是男性还是女性 ， 游泳都变成夏天大家最喜爱的一项运动 。虽然游泳的好处有很多，但是在游泳时候也有很多的注意事项，特别是女性 。游泳的时候对于场地和清洁程度有很高的要求，下面我们就来介绍一下女性游泳的注意事项 。
1、经期前后和排卵期不能游泳，对女性而言，有两个时期最好不要游泳，第一个时期是月经来潮期间，由于分泌物的增加，及经血的关系，若进入游泳池，卫生和美观都不适宜 。部分酷爱游泳的女性，有时还在月经期使用卫生栓后下水游泳 。
2、不要到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进入阴道，引发感染 。
3、忌剧烈运动后马上游泳 。这样会使心脏负担加重；体温的急剧下降 ， 会导致抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等 。
4、阴冷天不要游泳，也不要到水特别凉的泉水里游泳 ， 因为女性的抵抗力和适应性较差 。
5、忌月经期游泳，阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降，这期间不适宜游泳 。月经期间女性生殖系统抵抗力低弱 ， 游泳易使病菌进入子宫、输卵管等处
6、忌饭前饭后游泳 。空腹游泳影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能 ， 还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象 。
7、患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者，最好不要去游泳 。
8、警惕公共设施造成妇科感染，公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的 ， 难免沾上细菌 。所以在换衣服的时候 ， 女性尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好 。
9、游泳后应尽快用清水洗澡，以保持皮肤及外阴清洁 。如发现不适 ， 应及时去医院检查治疗 。
上文中介绍了一些游泳时的注意事项，女性在游泳的时候如果不注意 ， 很容易感染一些妇科疾?。栽谟斡厩昂笠欢ㄒ裢獾男⌒?nbsp;， 尽量的做好消毒杀菌的清洁工作 。保持皮肤的干燥，而且还要把内裤、泳衣等都做好消毒 。
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