夏天的这个季节很适合喝一些清热解火的东西，那么功效最多的一种水果就是柠檬了，柠檬对于这样肠胃疾病和清肠败火有着很好的功效，而且还可以清火润喉，光喝柠檬是不行的，因为柠檬太酸这样的话会造成了会胃酸的发生，与其受着炎热的天气，不如我们来介绍一道柠檬玫瑰蜂蜜水的功效，具体的功效一起了解一下 。
做法一
1、玫瑰花用开水冲一下，沥干水分，柠檬切片 。
2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入其适量的开水，焖几分钟 ， 再放柠檬片焖几分钟 。
3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可 。
做法二
1、玫瑰花和干柠檬用开水冲一下，沥干水分 。
2、把洗净的玫瑰花和干柠檬放茶壶内，倒入其适量的开水，焖几分钟即可饮用 。
【柠檬玫瑰蜂蜜水的功效有哪些】3、饮用时也可调入蜂蜜 。
功效
性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能 ， 长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用 。
玫瑰花茶不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效 。它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效 。
上文有关于柠檬玫瑰蜂蜜水的功效，首先可以调理气血治疗肠胃疾?。?长期食用的话，还可以防止我们出现便秘的现象，所以说各位办公室里或者是上班族来深拥 。
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