对女人而言，健康不仅仅是不生病，更需要优雅的体态和有品质的生活 。尤其炎炎夏日，在持续的闷热的天气中 ， 游泳成了人们消夏解暑的首?。还谡饫锞鸵嵝雅耘笥眩诠灿斡境赜斡镜氖焙蛞乇鹱⒁馕郎透鋈私】当；?nbsp;， 避免细菌通过池水传播，出现交叉感染 。
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女性经期前后可以游泳吗？女性经期几天后可以游泳
女性月经期前后时间可以游泳吗？
夏天炎热，游泳池“泡”满了人 ， 游泳池里婀娜女性让很多男人大饱眼福，更觉清凉，可是看不见的隐形杀手正在一步步逼近女性朋友，阴道正处于危险之中 。
国家疾病预防控制中心调查发现 ， 女性游泳后出现生殖系统感染或月经失调，且久治不愈 。如到不卫生的水中游泳，脏水可进入阴道，改变阴道的酸性环境，阴道抗病机制减弱 。如这种防御机制遭到破坏，则病菌即可乘机而入引起各种疾病 。在众多的游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们将病原体带入池水中，很容易感染给健康的游泳者 。尤其女性月经前期，机体抵抗力下降 ， 病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官而造成感染 。
女性生理结构决定其容易感染，出现感染症状时不能游泳
妇科炎症禁止游泳从女性的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为细菌感染提供了可能 。贾主任说，正因为女性在生理上有这样的结构特点 ， 游泳的时候才更要特别注意 ， 否则很容易让阴道受到感染，发生炎症 。其实，对于女性来说 ， 除了患有皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染性疾病不能游泳外 ， 如果女性正处于月经期或出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，也是绝对不能下水的 。
生活压力也诱发妇科炎症，有炎症时也不能游泳
现代女性生活压力大、工作紧张、作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症 ， 而宫颈部位恰好又是没有神经分布的 ， 即使出现了早期炎症也没有不适的感觉，所以很多人都不会注意 。另一方面 ， 游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了 。因此，如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常 ， 或正处于炎症治疗期间 ， 绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，反而加重病情 。
女性经期前后四天内不能游泳
同时还要记得避开经期 ， 最好在经期3天之后再游泳 。游泳中加强自我防护 ， 即使没有妇科炎症 ， 也没有处于经期的女性 ， 游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识 。
月经期健康误区
有些女性自认为，经期用上卫生栓游泳是安全的，其实这种方法不可取 。经期子宫流出的血本身就是病菌繁殖的良好培养基，况且经期子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易进入体内，造成生殖系感染 。
【女性经期前后可以游泳吗？经期几天后可以游泳】 经期游泳不但能引起生殖系统感染，而且还会导致月经失调 。医学专家们认为，许多因素可能造成月经失调，而游泳时冷水刺激是原因之一 。大家知道，正常的月经周期是由人体下丘脑———垂体———卵巢等内分泌系统释放激素协同作用而形成的，而内分泌系统又受到神经系统的控制 。当人体受到不良的外部刺激，如过度紧张、劳累、寒冷时，就会导致神经、内分泌系统功能紊乱，最终引起痛经、闭经、经血过多、过少等月经失调症状 。
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