杏仁深受大家的喜爱，虽然它的营养价值高 ， 热量也高，但是只要适量的吃并不会导致体重增加 。而且杏仁中含有的丰富的蛋白质是其它的干果类比不上的 。在饥饿的时候吃一些杏仁 ， 能够帮助人们在一定程度上减少饥饿 。而且杏仁还能帮助减少心脏病的发病机率 。那么，我们在吃杏仁的时候有哪些禁忌 。
杏仁是一种味苦，性温，有毒的食物.我们对于其的吃法就必须相当注意.特别要注意不要喝猪肉一同进食这样的话就会引起肚子疼痛，还有就是和栗子一起会引起胃痛，与小米混合会发生呕吐 。
虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用 。杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克 。氢氰酸致死剂量为60毫克 。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一），过量服用可致中毒 。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸 ， 减少以至消除其中的有毒物质；产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品 。
需要注意的是颜色深化 ， 不同于一般杏仁，并且口感软而不脆的杏仁多属于变质杏仁，营养流失并且伴有更多有毒物质，不能食用 。在购买杏仁的时候一定注意观察外表，判别其是否优质杏仁，若果食用了变质杏仁，容易中毒 。
【吃杏仁有哪些禁忌】综上可见吃杏仁还是非常的有讲究的 ， 如果搭配不当则会引起胃痛，肚子疼等问题 。但是如果把杏仁跟一些食物搭配好了，就能帮助发挥出杏仁最好的功效，这个也是会为我们自身带来帮助的 。那么以上就是关于吃杏仁时候的禁忌了，希望对你们有帮助 。
推荐阅读
- 羊奶到底不能与什么同吃？
- 什么人不能吃花椒呢
- 蓝青青是什么电视剧
- 夜猫子吃什么食物能够排毒？
- 啤酒老鸭汤的做法
- 桃红四物汤禁忌有哪些
- 血糖血压高饮食上有哪些禁忌？
- 韭菜的营养价值都有哪些
- 古代盛世出现有哪些共同原因
- 药不能和什么在一起吃呢？