女性在坐月子的时候 ， 营养的充实是很重要的，关系到身体的恢复，以及婴儿的哺乳健康，在月子时期，女性可以熬一些排骨营养汤 。如排骨和萝卜汤或者是搭配番茄都是比较美味的 。
一、坐月子排骨汤的不同做法
材料
主料：排骨，白萝卜 。
调料：料酒，醋(几滴)，姜，盐 ， 葱 。
做法
1.排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，然后洗干净 。白萝卜洗净切块 。
2.电饭锅内放入排骨和白萝卜 ， 加入醋、料酒、姜片和水，盖上盖 ， 煮开5分钟后切断电源 。
3.1小时后再插上电源进行加热，煮开后放入盐搅匀，然后切断电源焖半小时 。
4.出锅前放入葱花即可 。
5.这道菜萝卜中吸纳了肉的的味道 ， 特别好吃，冬天里来上这么一碗汤真是享受?。?
二、坐月子排骨汤的不同做法
材料
主料：番茄240克，土豆(黄皮)240克，红萝卜50克，猪小排(猪肋排)400克 ， 菜花200克，洋葱(白皮)100克，调料：姜5克，玉米淀粉10克 ， 芡粉5克，盐3克
做法
1.菜花洗净切碎;洋葱去衣洗净，切粒 。
2.红萝卜、马铃薯去皮洗净，切粒 。
3.把水烧开，放下番茄浸5分钟，取起撕去皮，切开边，去核后切粒 。
4.排骨洗净，抹干，加腌料捞匀 ， 入开水中煮5分钟后，捞起冲净，滴干 。
5.烧热锅，下油放姜、番茄、洋葱炒香铲起 。
6.把水放入煲内煲开，放入排骨、番茄、洋葱、姜、马铃薯、红萝卜、椰菜(菜花)煲开 ， 慢火煲1.5小时，下调味料即可 。
【月子排骨汤的做法有哪些？】三、坐月子排骨汤的不同做法
材料
番茄4个，小排1斤，姜片适量，土豆2个
做法
1.小排在沸水里煮一下，捞出洗净待用！土豆切块，待用
2.番茄在在头上用刀划一个十字 。然后放入沸水中烫一下，去皮，去蒂，待用
3.煮过的小排倒入砂锅中 ， 放入适当的水 ， 煮开！
4.起油锅，倒入少许的油，待油热后放入姜片爆香后 ， 倒入切好的番茄，等番茄煮化了后，倒入煮开小排的砂锅中！大火煮开后关小火炖40分钟！
5.然后倒入土豆，大火烧开后，转小火，带土豆煮的酥软后 ， 放入适量的盐 。出锅即可！
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