盐水虾属江苏菜,具有鲜红美观 , 鲜嫩清口的特点 。盐水虾的做法简单是菜谱里的常见菜,盐水虾口味属于咸鲜 , 做法属煮菜类,但怎么做盐水虾最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整 。
文章插图
盐水虾的介绍-盐水虾的食用禁忌
食用盐水虾的注意事项
盐水虾属江苏菜 , 具有鲜红美观,鲜嫩清口的特点 。盐水虾的做法简单是菜谱里的常见菜,盐水虾口味属于咸鲜 , 做法属煮菜类 , 但怎么做盐水虾最好吃 , 主要看自己的口味习惯进行细节调整 。
虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点,其中钙的含量为各种动植物食品之冠 , 特别适宜老年人和儿童食用 。还含微量元素硒 , 能预防癌症 。
虾忌与某些水果同吃 。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状 。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时 。
盐水虾的介绍
盐水虾属江苏菜 , 具有鲜红美观,鲜嫩清口的特点 。虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜老年人和儿童食用 。还含微量元素硒,能预防癌症 。
盐水虾的食用禁忌
盐水虾忌与某些水果同吃 。盐水虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃 , 引起人体不适 , 出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状 。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时 。
盐水虾的营养价值
虾的营养价值极高 , 能增强人体的免疫力和性功能 , 补肾壮阳 , 抗早衰 。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可) , 温酒送服 , 可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症 。如果妇女产后乳汁少或无乳汁 , 鲜虾肉500克 , 研碎 , 黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用 。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症 。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品 。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中 。
盐水虾的做法
【盐水虾的介绍-盐水虾的食用禁忌】 食材明细:河虾250克;葱适量;姜适量;料酒15克;大料一个;花椒10粒;盐适量 。
做法:
1、鲜河虾洗净剪去虾须 。
2、汤锅中加入适量的清水 , 放入葱姜 , 料酒,大料,花椒煮开 。
3、倒入河虾煮上2分钟 。
4、加入盐继续煮上3分钟 。
5、加上盖子焖至15分钟让虾入味冷凉 , 吃的时候可和姜醋碟一起上桌即可 。
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