鸡蛋是生活中最常见到的一种补品，营养价值非常高 ， 那么 ， 鸡蛋的好处多，在感冒期间能吃鸡蛋吗？
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感冒能吃鸡蛋吗？感冒期间吃鸡蛋好吗
感冒能吃鸡蛋吗？
专家认为 ， 感冒是可以吃鸡蛋的，但是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的 ， 主要原因是鸡蛋蛋黄含有很多能量，发烧的人吃了会导致体内能量增高，加重发烧症状 ， 所以感冒后发烧的人不能吃鸡蛋 ， 没有发烧的可以吃鸡蛋 。
感冒发烧后吃什么好
感冒发烧时，应多吃绿色蔬菜，多喝开水 ， 饮食宜清淡、易消化 ， 一般以流质或半流质食物为主，例如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果；感冒退烧后，应注重膳食均衡，可以多补充些瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物 。
【感冒能吃鸡蛋吗？感冒期间吃鸡蛋好吗】 鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋 ， 认为两者都富含蛋白质 ， 食之对身体有益 ， 从科学饮食角度讲，两者不宜同食 。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率 。
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