养颜乌鸡汤，对于现在的人们来说，是比较适合的，因为现在我们的身体承受的压力是比较大的，人们的身体也逐渐出现了一些毛病，所以我们更加注重保护我们的身体健康了，那么今天我们主要为大家介绍一种养颜乌鸡汤，这种不仅美味可口而且还具有美容养颜的作用，所以对于这样一种美容养颜汤大家可以去学习它的做法 。
原料：
乌鸡半只、红枣10枚、莲子10颗、薏米10克、枸杞子10克、白扁豆10克、红扁豆10克、黄芪10克、当归10克、姜3片、盐适量 。
做法：
1、乌鸡剁成小块，并用清水洗净备用;
2、将红枣、莲子、薏米、枸杞子、白扁豆、红扁豆、黄芪、当归放在一个碗里 ， 用清水泡5分钟，并用清水冲洗干净备用;
3、白扁豆和红扁豆不易烂可以提前用凉水浸泡一个晚上;
4、乌鸡倒入锅中，一次性加入足够量的水，大火烧开，撇去浮沫 ， 要撇干净;
5、然后倒入所有的材料和姜片 ， 盖上盖，小火煮2小时;
【养颜乌鸡汤的做法】6、2小时后打开锅盖，调入盐 ， 大火再煮3分钟即可 。
温馨小贴士：
1、乌鸡是妇科良药，有滋补肝肾、温中、补血的功效，女人经常吃乌鸡可补血养颜 。
2、黄芪补气，当归补血活血，对血压低，经常感到乏力的人有滋补作用，这两样东西在中药店都能买得到，价钱也不贵，有些大型超市在买干木耳、干香菇之类的地方也能找到 。
3、在煮汤的时候最好用砂锅，但电磁炉用不了砂锅，所以我就用小汤锅了，如果你有条件还是建议用砂锅来煲汤 。
通过上文我们对于养颜乌鸡汤的做法进行了详细的介绍，我们在上面也为大家介绍了这种汤的功效，从上面我们也可以看出这种汤对于孕妇来说是非常好的 ， 所以我们建议孕妇应该要多喝才行哦，这种汤其实是适合所有人喝的一种汤 。
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