天麻我们也叫做是合离草或者叫做是独摇芝和赤箭,天麻是一种非常名贵的中药,天麻不但有很好的药用功效而且还含有丰富的营养,经常吃天麻可以起到很好的养生功效和保健的作用,天麻有很多种制作方法,我们可以采用天麻搭配上其它的食材来做成各种美味的菜肴 , 下文我们采用天麻搭配上土鸡来做成天麻炖鸡汤,一起看看详细的介绍吧 。
【?天麻炖鸡汤的做法】天麻(学名:Gastrodia elata Bl.),又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等,是兰科天麻属多年生草本植物 。根状茎肥厚,无绿叶,蒴果倒卵状椭圆形,常以块茎或种子繁殖 。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症,是名贵中药 。
天麻炖鸡是云南昭通地区的一道传统美食 , 是一款不错的家庭养生食谱,天麻炖鸡鲜香味美 , 营养丰富 。天麻与鸡相炖,味道以及功效都是上乘之品,可以作为中老年日常的保健汤品 , 养生膳食 。
1.土鸡宰杀处理干净;红枣,枸杞用清水冲洗下 。
2.天麻提前加入少许白糖泡软 。
3.锅内加水烧开后,加入料酒(5g),再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下 。
4.等到煮出血沫和脏东西后关火,捞出 , 冲洗干净 。
5.将泡好的天麻切薄片,我切了6片左右;姜2片 。
6.把所有的材料的都放入砂锅内,再加入料酒,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖1小时左右 。炖好后调入适量的盐即可 。
在上面的文章里面我们介绍了什么是天麻,我们知道天麻是一种珍贵的中药材 , 天麻不但有很好的药用功效而且还能起到养生食疗的好处,天麻的做法有很多种 , 上文为我们详细介绍了天麻炖鸡汤的做法,相信大家都已经掌握了吧 。
推荐阅读
- 电饭煲炖鸡汤的做法
- 西洋参乌鸡汤的做法是什么呢
- 当归炖鸡汤的制作方法
- ?高丽参炖鸡汤的做法
- 首乌黄芪乌鸡汤的做法
- 鱼头天麻汤做法
- 榴莲皮炖汤主要做法
- ?花旗参炖鸡汤的做法
- 红参炖鸡汤怎么做
- 板栗乌鸡汤的做法