木瓜有哪些吃法?木瓜的三种吃法
木瓜可以丰胸是很多人知道的 , 但是单纯地吃木瓜是起不到丰胸作用的 , 必须在各方面一起努力才能有效果 , 木瓜只是起一个促进作用 。木瓜的吃法有很多种 , 喜欢吃木瓜的朋友可以根据自己的喜好来吃木瓜 , 那么 , 木瓜的吃法有哪些呢?一起来看看吧!
1、木瓜的三种吃法
(1)木瓜鲜奶露
材料:木瓜600克 , 鲜奶1杯 , 椰汁半杯 , 糖200克 , 玉米粉3汤匙 。
做法:木瓜去核去皮切粒 。用两杯清水加糖烧开 , 然后放入木瓜粒 , 再加入鲜奶、椰汁 , 用文火慢煮 。用小半杯开水调匀玉米粉 , 逐步加入奶露中 , 再煮至稠状即可食用 。
(2)木瓜牛奶蒸蛋
材料:新鲜木瓜半个、两个鸡蛋、一小勺红糖(没有红糖也可以用白糖)、牛奶 。
做法:
1、木瓜切块 , 平铺碗底 。
2、鸡蛋加红糖打散 。
3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样) 。牛奶用微波炉稍微加温 , 加入蛋液内 。
4、把牛奶加蛋液倒入装木瓜的碗里 。建议用大点的碗 。
5、放入锅内 , 开蒸 , 水开后大概蒸10分钟 。
(3)泰汁木瓜酥肉
材料:较瘦的无皮五花肉、木瓜切块、蒜蓉、洋葱片、泰式鸡酱、番茄酱、朝天椒(绿色的) 。
做法:
1、五花肉切厚片 , 用生抽、酒入味片刻 。
2、木瓜切块儿 , 洋葱切末 。
3、将五花肉沾上生粉 , 煎制金黄香酥并熟透 。
4、用泰式鸡酱、番茄沙司、糖、盐调成芡汁 。
5、爆香洋葱和蒜蓉 , 放入酥肉一起煸炒香 , 再放入木瓜 , 然后倒入芡汁 , 收汁即可 , 用法香切碎摆盘 。
2、选购木瓜诀窍
木瓜有公母之分 。公瓜椭圆行 , 身重 , 核少肉结实 , 味甜香 。母瓜身稍长 , 核多肉松 , 味稍差 。生木瓜或半生的比较适合煲汤;作为生果食用的应选购比较熟的瓜 。木瓜成熟时 , 瓜皮呈黄色 , 味特别清甜 。皮呈黑点的 , 已开始变质 , 甜度、香味及营养都已被破坏了 。
【木瓜有哪些吃法?木瓜的三种吃法】
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