冬季运动的项目有很多种，所以在冬季的时候，我们完全可以根据自己的喜好选择，最让自己喜欢的运动方式，这样不仅可以帮助你增强运动的效果，而且还会让运动变得更有乐趣，比如下面所介绍的这几个运动项目，在冬季是备受欢迎的，你可以去了解一下，到底喜欢哪一种 。
【冬季运动有哪些呢】冰球
冰球又称冰上曲棍球，起源于加拿大 ， 后相继在欧洲北美地区开展 。1956年第7届冬奥会上被列为正式比赛项目 。
滑雪
滑雪是运动员手持滑雪杖，足登滑雪板在雪地上滑行的一项冬季运动项目 。起源于北欧多雪地区 。滑雪运动包括越野滑雪、跳台滑雪、高山滑雪、北欧两项滑雪和自由式滑雪 。
冰壶
冰壶又称掷冰壶、冰上溜石 ， 是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，冬奥会比赛项目，设男女2个小项 。
冬季的运动项目也有很多，我们完全可以根据自己喜欢的运动项目去选择，而且这些运动，本身就可以更好的锻炼我们的身体素质 ， 让自己在整个冬季都有健康的身体 ， 抵御寒冷的 ， 冬天还能够更好地预防各种疾病带来的威胁 。
推荐阅读
- 肌肉煅炼的方法有哪些
- 哪些冬瓜汤能帮助我们减肥
- 不好怀孕？有这几个特征的女性，备孕要趁早！
- 为什么李白这么有名
- 继两个女儿后孕妈怀上第三胎，还放话生到儿子为止！有错吗？
- 减肥茶有用吗
- 臀大肌训练动作有哪些
- 慢跑一小时消耗的热量有多少
- 运动前准备活动有些什么
- 瘦身咖啡有效果吗 掌握技巧是关键