在准妈妈产检后，有的可能会被医生告之胎儿发育不附实际孕周，胎儿的体重不足，对于这种现象，准妈妈们应该怎么办呢?有没有什么好的办法能增加胎儿的体重?答案当然是肯定的，下面就请看与之相关的内容 。
胎儿体重不足怎么办?
利用超声波预测胎儿体重时，只要重量相差在两周之内，就不算体重不足;当相差值超过两周 ， 才算体重不足;如果相差值超过四周，就要怀疑是子宫内生长迟滞了 。当胎儿体重太轻时 ， 可以多吃些含有糖分的食物，如甘蔗汁、果汁等 。不过，发现胎儿体重不足时，最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题 ， 如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足，只要控制病情，胎儿的体重自然就会跟上 。
文章插图
胎儿的体重不足怎么办
胎儿的体重与周数成正比
然而，要把全世界不同怀孕周数的孕妇集合起来，是不可能的，所以现在要估计肚子里宝宝的体重，都采用统计的方式测量 。医师利用超声波分别测量5000名怀孕20周、24周及28周的孕妇 ， 测量她们肚子里的宝宝的体重参数之后，再绘制以横轴(X轴)为周数，纵轴(Y轴)为体重的相关曲线图，从这张图表中，就能很清楚地观察到，胎儿的体重是与怀孕周数成正比的 ， 并成正相关上升 。
预设体重(EBW)=双顶径所占的比重×双顶径(BPD)+腹围所占的比重×腹围(AC)+股骨长所占的比重×股骨长(FL)±15%误差值 。
亲亲宝贝小编友情提醒：饮食均衡，宝宝体重才会标准!
经常有准妈妈们会觉得，自己的体重已经增加了十几千克，宝宝的体重一定也会跟着增加 。但是从临床方面看来 ， 怀孕早期孕妇所增加的体重 ， 大部分是胖在自己身上，要到怀孕后期，胎儿才会吸收母体较多的养分，因此妈妈增加的体重和宝宝的体重并没有必然的相关性 。
【胎儿的体重不足怎么办】因此 ， 怀孕的准妈妈们，怀孕初期要多补充维生素、叶酸、铁质、钙质，帮助胎儿发育健全;等到中期、末期，可着重增加蛋白质、氨基酸的摄取，至于油脂类并不需要额外摄?。?因为日常饮食中的油脂含量已经很多 ， 如果孕妇的体重已经过重，面食类及果汁就要减量摄取 。
有助增加胎儿体重的食物：
1. 香蕉
2. 苹果
3. 柑橘类水果
4. 哈密瓜
5. 甘蔗汁
6. 有纤维质的蔬菜
7. 鱼肉类
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