拉萨是一座具有1300多年历史的高原古城 _一座

昨天，小编带大家走进了隐藏在拉萨大街小巷中的美味餐厅，还没看过的朋友请速速点击阅读！拿着它就可以吃遍拉萨！
今天，小编觉得是时候了，大家该好好了解拉萨了！

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永恒的布达拉宫摄影师/南木加
世界上海拔最高的城市
拉萨作为西藏自治区的首府，虽然位于温暖的拉萨河河谷地带，但它依然是世界上海拔最高的城市之一。
之所以称其为“日光之城”，是因它平均每天能晒到8小时15分钟的太阳，比同纬度的东部地区几乎多了一半，比四川盆地多了2倍。
3658米的高海拔，空气稀薄，水汽含量少，却没什么含尘量，大气透明度尤其好，这使得阳光能更好地照耀在拉萨大地上。
在一般人的印象中，拉萨是由布达拉宫、八廓街、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺以及拉萨河构成的。但当地人认为，严格意义上的“拉萨”，应是指大昭寺和围绕大昭寺而建立起来的八廓街，只有到了大昭寺和八廓街，才算到了真正的拉萨。
如今拉萨城东一带尚保持着古城拉萨的精髓。

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拉萨八廓街玛吉阿米餐吧摄影师/胡王光
大昭寺是西藏现在保存最完整的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川的寺庙布局规划。不同时期的统治者都非常重视对大昭寺的修缮，因此几百年过去了，大昭寺形成了25100多平方米的规模。

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大昭寺摄影/张鹰
【拉萨是一座具有1300多年历史的高原古城】八廓街位于拉萨市旧城区，是一片有着浓郁藏族生活气息的街区。这条由手工打磨石块铺成的街道，虽不是很宽，却是拉萨每天客流量最大的地方。
这里店铺林立，流动的货摊超过千家，经营着不同种类的宗教器具、旅行纪念品和各式日用品。如今，整个拉萨市区到处是新式楼房，唯有八廓街一带密布着颇具民族风格的房屋和街道，聚集着来自各地的藏族人，他们中许多人仍穿着藏族传统服装，那仿佛从不离手的转经筒和念珠显然表明佛教实际上已成为一种生活方式。

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拉萨八廓街一角摄影/hey emmby
拉萨城到底因何而建
史籍上第一次出现“拉萨”二字，见于公元806年藏王赤德松赞所立《噶琼寺碑》，其中有言：“神圣赞普先祖松赞之世，始行圆觉正法，建拉萨大昭寺。”由此可见，拉萨的城名，已经有了1200多年。
大约在公元1世纪，青藏高原上出现了大大小小的氏族部落。
藏族史书称“十二小邦”或“四十小邦” 。经过多年的分分合合，又集结成若干个部落联盟，这时，拉萨河的古名“吉曲”已经出现，现在拉萨所在地则被人称为“吉雪沃塘”，意为“吉曲河下游的肥沃坝子” 。
那时吉曲河流域先后属于苏毗部落联盟中的达甲沃和赤邦松两个王族统治。

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拉萨雪景摄影/南木加
公元617年松赞干布出生在甲玛沟的强巴明久林宫堡中，传说松赞干布征战路过吉雪沃塘时，时值盛夏，只见周围群山四合，秀水中流，地势宽坦，雄伟壮观。同时这里交通方便，地理适中，东邻大唐，西通波斯，南面是印度和尼泊尔。
公元7世纪，松赞干布继承赞普的王位以后做出了迁都吉曲沃塘的重大决策。
松赞干布率大臣、部属从墨竹工卡西下吉曲沃塘，这片亘古不变的荒凉沉寂的平野，立刻变得热闹而繁忙。松赞干布经过仔细勘察，发现在今天纳金乡所在的地方，吉曲河分成南北两条河道，在平野上任意奔流漫延，使很多地方变成了沼泽和河滩。他命令大臣征集周围的军民百姓，修筑堤坝，堵塞北面河道。

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拉萨城的晨曦摄影/吕宇理
吉曲河的主流顺着南面山坡奔流而去，使北面大部分地方变成干爽平坦的陆地，以后的拉萨城就建立在这片土地上。他还发现，无论是吉雪沃塘坝子还是南北两侧的山沟，都是土地肥沃，牧场优良，便命令娘氏等几家贵族把自己的部分奴户，迁到这里来开垦田地，放牧牛羊马匹。
现在拉萨北郊的娘热乡，就是当年贵族娘氏移民定居所在地，这个名字从松赞干布时代，一直保留到了现在。
经过吐蕃君臣周密规划、兴建水利、移民垦殖之后，拉萨城的始建工程便轰轰烈烈地开始了。吐蕃王朝从此风生水起，松赞干布制定法律，划分行政区域，分封官职，力主对外交流，赞普属下设“五商”“六匠” 。
“五商”指茶商、玉商、刀商、帛商、盐商；
“六匠”指噶龙铁匠、噶如鞍匠、弓匠、剑匠、铠甲匠、神塑匠等。
商业和手工业的形成和发展，对促进拉萨城的兴盛起着明显的作用。

日光倾城的乐土
阳光是拉萨一张最响亮的名片，作为举世闻名的“日光城”，拉萨给人的印象是一座没有阴影的城市，没有别的城市比它更坦荡更亮丽了。

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阳光下遥望布达拉宫摄影/南木加
城市全年的日照时间达3021小时，可以说这里是全中国最适合晒太阳的地方。
10月往后的整个冬季，是拉萨城一年里最适合晒着太阳发呆的日子。
你可以到连空气都浸浴在酥油香气的大昭寺广场，也可以到龙王潭对岸的木质码头，或者在某家酒吧的阳光房……沐浴在温暖的阳光下，你可以抛开所有的私心杂念，就这样静静地让心灵和太阳对话，把人性最本质的一面交给阳光，心也变得阳光透明起来。
到拉萨晒太阳，林卡不可不去。

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拉萨过林卡的特色帐篷摄影/七七
大概没有比拉萨人更懂得休闲的了，作为最健康的休闲方式，过林卡几乎成了他们唯一的选择。每到周末或者节假日，拉萨所有的林卡都洋溢着他们的欢歌笑语。他们全家出动，带上布幔和帐篷，带上播放机、青稞酒、酥油茶和各种美食，选择一块绿茵茵的草地围上布幔，拉上帐篷，围住一方阳光。
他们在阳光下分享食物，把酒言欢；在阳光下唱歌跳舞，玩起掷骰子的游戏，将阳光搅扰得心花怒放。这时，作为一位匆匆过客，无论你是有意还是误入任何一顶帐篷，都会受到友好的接待：先敬你三杯青稞酒，再为你捧上香喷喷的酥油茶。你不能拒绝，因为你无法拒绝主人阳光一般的热情和笑脸。

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在拉萨近郊过林卡摄影/七七
世界上只有一个太阳，拉萨的太阳却能使人燃烧，让人成为火焰，吞噬黑暗。生活在这片阳光下的人们，是那么淳朴善良，他们的脸上，永远都有着和阳光一样温暖的笑容。（作者/王成）

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拉萨的晚霞摄影/南木加
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