芦笋蒸带子 芦笋能蒸鸡腿吗


芦笋蒸带子 芦笋能蒸鸡腿吗

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材料
芦笋 300g / 琵琶腿 4个 / 生姜 适量
调料
料酒 2瓷勺 / 盐 半瓷勺 / 糖 半瓷勺
胡椒粉 少许 / 淀粉 少许 / 香油 少许
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1. 芦笋处理:芦笋洗净,以指甲能否掐动为准,去掉口感不好的老茎 。
? 嫩的部分指甲一掐就掐动了,老茎则很难,花姐一般以这个方法来区分它们 。
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切成5cm左右长度的段,备用 。
? 顶部的芦笋花是可以食用的哦,营养价值很高,别丢了 。
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2. 鸡腿处理:鸡腿洗净,在表面滑刀,帮助后续腌制入味 。
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生姜切丝,另准备2瓷勺料酒,半瓷勺盐,半瓷勺糖 。
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将上述材料加入盛有鸡腿的容器中,用手抓匀,加几滴香油继续抓匀 。最后盖上保鲜膜静置30分钟 。
? 最后加香油一来为了增香,二来能在表面形成保护膜,更好入味 。
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3. 装盘蒸制:将芦笋平铺在底部,再放上腌制后的鸡腿 。
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水开后放入蒸锅,大火蒸15分钟左右(芦笋君的意外就发生在这里……)
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不喜欢太多汤水的,可以端出后小心沥出 。但其实汤汁是非常非常鲜的!
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4. 享用:鸡腿肉真的鲜嫩多汁,还透着清香滋味,很适合春天!不过衬在底下的芦笋君,蒸太久吃起来软乎乎 。嗯……为了鸡腿牺牲了自己 。
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【芦笋蒸带子 芦笋能蒸鸡腿吗】我一边啃,一边想能不能鸡腿和芦笋兼得?下次试试先蒸鸡腿再放芦笋(有一点贪心的小徐)
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