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1、高邮双黄鸭蛋：双黄鸭蛋是高邮的特产,因一只蛋内有两个蛋黄,故名 。高邮咸鸭蛋,向以颜色红而油多而驰名于世 。将双黄咸鸭蛋煮熟剖开,蛋白如凝脂白玉,蛋黄似红橘流丹,赏心悦目,别具风味 。
2、蒲包肉：高邮蒲包肉是江苏省高邮地区的一道汉族传统小吃,是属淮扬菜菜系,一直可以追溯到清代早期 。高邮人别出心裁地用蒲包与肉馅制作美食,堪称一绝,不仅可保留清香,而且便于旅途携带 。
【高邮市美食】3、高邮猪头肉：高邮地处淮安与扬州之间,自古为江南繁华之地,美食文化源远流长 。高邮人把猪头肉叫做“二刀子”,猪头肉,是熏烧摊上的必备菜,肥而不腻,口感极好 。
4、高邮湖麻鸭蛋：高邮鸭是我国三大名鸭之一,其鸭蛋经精制加工后味道鲜美,风味独特,具有松、沙、油、细、鲜、嫩等六大特点 。
5、高邮湖大闸蟹：高邮湖水域宽阔、水质优良,生态环境得天独厚,水生物产丰富,尤以高邮湖大闸蟹闻名遐迩,早在北宋年间就已成为皇家贡品之一 。
