文章插图
1、热水冲洗：枣、梨、苹果、柿子、山楂等需要清洗的水果,可以在食用前先用热水冲洗一遍,不仅可以去污,还可将冲洗过的水果变得温热 。
2、隔水加热：不需要冲洗的水果,比如香蕉、桔子、柚子、石榴等,可去其表皮剥出果肉后切成小块,装进保鲜袋里或裹上保鲜膜密封好,泡进热水里面,静置一段时间后捞出来即可 。
【冬天水果怎么加热】水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实 。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化 。猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C 。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克 。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克 。另外,还有一些因素影响着水果中维生素C的含量 。比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来,结果造成维生素C含量减少；夏季水果丰收,储藏于冷库,冬天出售时,水果的维生素C含量也会减少；现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入 。但水果存放的时间越长,维生素C损失就越多 。
推荐阅读
- 黄铜抛光后怎么保持不被氧化
- 暖气管道冻了怎么疏通
- 衣服有精油印怎么洗掉
- 帽子洗软了怎么定型变硬
- 怎么能让地下室不潮湿
- 地板泡水翘边怎么处理
- 鸭子怎么腌制方法
- 派克掉毛怎么处理才会不掉
- 腿怎么量
- 热水袋换了水就不热了怎么办