黄金玉米烙的功效与作用:防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、抗衰老、明目、降血压降血脂、增加记忆力
黄金玉米烙的食材和调料:【黄金玉米烙的做法(不孕不育食谱)】玉米淀粉鸡蛋炼乳
教您黄金玉米烙的家常做法,黄金玉米烙怎么做好吃1.水果玉米煮熟
2.煮熟的玉米把其中一行或相互间隔几行翘掉,这样留出位置,再用手掰就可以了 。
3.打入一个鸡蛋,拌匀
4.玉米粒里放入两大勺干淀粉拌匀 。
5.取下的玉米粒很完整
6.平底锅放少许油,倒入拌匀的玉米粒,用勺子按压开 。
7.玉米粒按压摊开,再次加入食用油,开中小火煎制,煎制一面定型后小心翻面 。(煎制过程中小心晃动平底锅,防止粘锅)
8.煎制金黄即可 。
9.切成自己喜欢的形状,撒上白糖或炼乳 。
小贴士想做玉米烙的同学,也可以在第7步多倒些油,没过玉米粒,直接炸制,那样就不用翻面了,也不用害怕玉米粒会散掉 。
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