怎么做鱼腥草煲瘦肉好吃?学做鱼腥草煲瘦肉需要哪些食材?为您提供鱼腥草煲瘦肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鱼腥草煲瘦肉!
准备时间：10-20分钟
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
鱼腥草煲瘦肉的简介：上周同事给我带了一些新鲜的鱼腥草，我放了一些瘦肉以及红枣一起煲汤，具有润心的作用，对于缓解夏季心神烦躁很有帮助 。它还具有提高机体免疫力、抗菌、抗病毒、利尿、抗炎、抗肿瘤等等很多作用 。
鱼腥草煲瘦肉的食材：主料：鱼腥草300g瘦肉150g红枣6颗辅料：油适量盐适量姜片适量鱼腥草煲瘦肉的做法图解步骤：1.鱼腥草清洗干净，沥干水份备用
2.红枣洗干净后去核
3.瘦肉清洗干净后切件
4.准备姜片
5.煲内注入清水，加入瘦肉、红枣、姜片，大火煲滚
6.水烧开后，加入食用油
7.倒入鱼腥草，搅拌均匀后转中火煲45分钟
【鱼腥草煲瘦肉的做法（清热解毒食谱）】8.最后加入食盐即可
小贴士：新鲜的鱼腥草比起干货更容易 出味道，煲汤时间1小时为宜
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