本食谱来自【风中彩虹】老师分享的芝麻黑豆浆的做法,所属分类:孕妇食谱、饮品、豆浆机食谱、延缓衰老、幼儿食谱,需要烹饪时间:30-45分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用 。
做芝麻黑豆浆所需食材:主料:黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克
芝麻黑豆浆的做法步骤:1. 黑豆洗净后浸泡4个小时
2. 花生米洗净后浸泡1~2个小时
3. 黑芝麻洗净待用,将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,
【芝麻黑豆浆的做法(围孕期食谱)】4. 启动豆浆程序煮成黑豆浆即可.
学习【风中彩虹】老师分享的食谱——《怎么做芝麻黑豆浆好吃》以后,你学会了芝麻黑豆浆最正宗的做法吗?
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