怎么做红枣木耳汤好吃?学做红枣木耳汤需要哪些食材?为您提供红枣木耳汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红枣木耳汤!
准备时间：30分钟-1小时
制作时间：1-2小时
用餐人数：1-2人
红枣木耳汤的简介：红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用 。配以益气、润肺、养血的耳，其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能 。常食可延年益寿，亦可作脾胃虚弱，气血不足、营卫不和，心悸，乏力、贫血、崩中漏下、高血压等症的辅助治疗 。
夏日最易耗损阴液，这道红枣木耳汤，正好可以生津液，补虚损
红枣木耳汤的食材：主料：红枣15枚木耳15g辅料：水适量红枣木耳汤的做法图解步骤：
1.准备用料
【红枣木耳汤的做法（月经不调食谱）】
2.将木耳用清水泡发
3.泡发好的木耳用清水反复淘洗干净
4.红枣用清水洗净
5.将洗净的红枣和木耳放入大碗，加入适量清水
6.放入电炖盅，隔水炖煮1-2小时
7.炖至木耳软烂，即可
小贴士：此汤可根据自己的口味加白糖或冰糖食用，
用电炖锅只是为了避免糊锅底的偷懒之举，也可以用普通煮锅炖煮 。
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