微波烤红薯的做法(防癌抗癌食谱)

本食谱来自影者葫芦老师分享的微波烤红薯的做法,所属分类:微波炉食谱、小吃、下午茶、抗癌、零食、排毒养颜,需要烹饪时间:10分左右,烹饪难度:切墩(初级) 。
街边的烤红薯味道虽香,但已被城管赶的七七八八,难觅踪影 。而且其炭火烧烤恐有致癌之虞,不妨自己家中微波一下,看看能不能有类似的色香味 。。。
做微波烤红薯所需食材:主料:红薯2~4个
辅料:纸巾2-4张
微波烤红薯的做法步骤:1. 红薯洗净
【微波烤红薯的做法(防癌抗癌食谱)】2. 乘湿裹上纸巾
3. 微波设成4分钟,到点后,红薯翻个再热4分钟 。具体时间根据红薯大小调整
4. 拿出来之后,纸巾还是湿热的,看来不用裹太多层 。
温馨提示:要达到街头炭烤红薯的外焦里糯甜的留蜜的效果基本上是不可能了 。

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