怎样能使女人延缓衰老啊？
我们都知道 ， 女性最担心的莫过于衰老了 。但是女性又是特别容易衰老的 ， 皮肤的紧致会随着年龄所松弛 ， 眼神的清明会随着时间所浑浊 ， 脸上的皱纹 ， 变白的头发 ， 和一切的一切 ， 都在预示着女性的老去 。那么 ， 女性有哪一些方法能够延缓自己的衰老呢？我们一起来了解一下吧！
保养子宫和卵巢
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢) 。其中 ， 任脉主管人体全身之血 ， 督脉主管人体全身之气 ， 冲脉是所有经脉的主管 。每天晚上5点—7点 ， 肾经当令之时 ， 用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右 ， 能保养子宫和卵巢 。促进任脉、督脉、冲脉的畅通 。女人只要气血畅通 ， 就会面色红润白里透红 ， 睡眠踏实 ， 皮肤和肌肉不垮不松 。
【怎样能使女人延缓衰老啊？】紧致脸部肌肉 ， 使脸部不下垂
看看张曼玉和赵雅芝 ， 现在脸都紧紧的 ， 没有松垮下来 ， 因为她们的饮食都很规律 ， 脾没有受到伤害 。再看看大美人关之琳 ， 经常在家开Part ， 饮食无节制 ， 喝酒无节制 ， 伤了脾 ， 脸部现在松弛得非常明显 ， 老态骤然显现 。经常伤害脾 ， 脸上及全身肌肉都会更快的松弛 。如果想在40岁之后 ， 还能对抗地球的引力 ， 保证脸部和胸部不下垂 。除了饮食要规律之外 ， 还要经常在晚上9点左右 ， 三焦经当令之时 ， 按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾 ， 因为三阴交是脾经的大补穴哦 。
以上就是为大家提供的 ， 能够延缓女性衰老的方法 。女性们除了吃保健品 ， 用保养品能够抗衰老以外 ， 按摩身体上的穴位也是防止衰老的一大利器哦 。大家对于以上的方法 ， 有没有都记住呢？自己在家的时候 ， 不妨可以试试哦 。
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