怎么做适合减肥：无油无糖抹茶红豆慕斯蛋糕简单又好吃？需要哪些食材？小编教你做法窍门，可以轻松做出正宗适合减肥：无油无糖抹茶红豆慕斯蛋糕 。
减肥的小伙伴看这里！不要热量、不要脂肪，颜值和口感并存的抹茶红豆慕斯蛋糕来解救你咯！
做适合减肥：无油无糖抹茶红豆慕斯蛋糕需要什么材料红豆适量，无糖棉花糖适量，无糖酸奶180克，吉利丁片1片（5克），抹茶粉1勺
适合减肥：无油无糖抹茶红豆慕斯蛋糕怎么做好吃又简单
做法分解1：大合照^_^
【适合减肥：无油无糖抹茶红豆慕斯蛋糕的做法（增肥食谱）】做法分解2：红豆（提前泡一夜）洗干净，加水放电饭锅煮烂后，放入不粘锅炒干水分
做法分解3：关火放入棉花糖
做法分解4：用余温把棉花糖软化并混合均匀
做法分解5：棉花糖红豆放入模具中，震平，放冰箱冷藏20分钟以上，使其凝固
做法分解6：泡软的吉利丁片放入少量酸奶中，隔水加热软化
做法分解7：把剩余酸奶加入吉利丁液中
做法分解8：筛入抹茶粉
做法分解9：搅拌均匀过筛
做法分解10：拿出冰箱模具，把酸奶抹茶液倒入，冰箱冷藏4小时（红豆棉花糖一定固体后，在浇上酸奶抹茶液哦！）
做法分解11：完成?配上一杯芒芒芝士，满足！
适合减肥：无油无糖抹茶红豆慕斯蛋糕的做法窍门。
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