赤小豆薏仁蜜枣饮的做法(青少年食谱)

怎么做赤小豆薏仁蜜枣饮好吃?需要哪些食材?小编为您提供赤小豆薏仁蜜枣饮的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味赤小豆薏仁蜜枣饮 。
一道祛湿佳饮,我一般熬一大壶放冰箱冷藏当水喝,家里人都特别喜欢……
做赤小豆薏仁蜜枣饮所需食材:薏仁30克,赤小豆50克,蜜枣2到4个,冰糖适量
赤小豆薏仁蜜枣饮的做法步骤:
步骤1:赤小豆淘洗干净
步骤2:加入清水,夏天放入冰箱冷藏泡发一晚
步骤3:薏仁淘洗干净
步骤4:锅里加入赤小豆,薏仁,一次性加入足量的水
步骤5:放入蜜枣
步骤6:大火煮开后转小火慢慢煲一个小时左右
【赤小豆薏仁蜜枣饮的做法(青少年食谱)】
步骤7:等赤小豆和薏仁变软
步骤8:按照个人口味加入冰糖调味即可
步骤9:等凉透放入冰箱冷藏更好喝
步骤10:清热解暑祛湿都特别好

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