怎么做红豆花生麦仁糯米糊好吃？需要哪些食材？小编为您提供红豆花生麦仁糯米糊的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红豆花生麦仁糯米糊 。
天热不爱吃油腻的食物 ， 打上一杯红糊 ， 营养丰富又健康养生 ， 今天用了红豆和麦仁 ， 花生和糯米 ， 加了冰糖 ， 味道棒极了i
做红豆花生麦仁糯米糊所需食材：红豆50克 ， 麦仁30克 ， 花生米50克 ， 糯米30克 ， 冰糖10克 ， 红豆花生麦仁糯米糊的做法步骤：
步骤1：首先备齐所有的食材 。
步骤2：红豆清洗干净后 ， 浸泡一个小时 。
步骤3：把花生米提前洗净后 ， 浸泡一个小时 。
步骤4：把麦仁和糯米用清水浸泡半个小时 。
步骤5：当所有的食材都浸泡好以后 。
步骤6：先把花生和红豆 ， 倒入料理机的搅拌杯里 。
步骤7：再倒入浸泡好的麦仁和糯米 。
步骤8：这个时候倒入不超过水位线的纯净水 。
步骤9：加入冰糖 ， 喜欢甜的可以多加点 ， 不喜欢甜的 ， 可以不放 。
步骤10：所有的食材 ， 都放入搅拌杯或的时候 。
步骤11：开启五谷豆浆键就可以坐等糊糊了 。
步骤12：时间到糊糊打好了 。
步骤13：把打好的红豆麦仁花生米糊 ， 倒入一个大一点的容器放凉 ， 或是放入冰箱冷藏后 ， 口感更佳哟 。
步骤14：放凉的米糊 ， 倒入自己喜欢的杯子里 ， 就可以享用了 ， 嘻嘻 ， 我一口气喝了两大杯 ， 香浓顺滑细腻 ， 好喝到没朋友 。
步骤15：夏天必备的养生米糊 。
步骤16：成品一
温馨提示：【红豆花生麦仁糯米糊的做法（青少年食谱）】所有的食材一定要提前浸泡好哟 ， 食材可以选择自己喜欢的食材哟……
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