怎么做老妈蹄花好吃？需要哪些食材？小编为您提供老妈蹄花的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味老妈蹄花 。
工艺：炖，难度：初级入门，人数：3人份，口味：咸鲜味，准备时间：数小时，烹饪时间：<2小时
做老妈蹄花所需食材：【老妈蹄花的做法（增肥食谱）】主料：猪蹄700克，白芸豆300克
辅料：食盐2茶勺，生姜适量，香叶适量，红枣干适量，白酒适量，葱适量，八角适量，花椒适量
教您老妈蹄花的家常做法，老妈蹄花怎么做好吃1.猪蹄、白芸豆、生姜、香叶这些主角登场~
2.白芸豆最好使用温水浸泡3-5个小时
3.锅中用冷水后放猪蹄焯水
4.水开之后再持续烧滚一两分钟，焯水之后的猪蹄长这样
5.炖锅中放冷水，然后依次放入猪蹄、葱、姜、八角、红枣、香叶、白芸豆、花椒、还有盐，看起来是不是很有食欲？
6.我还放了半瓶二锅头调味儿 。
7.固定开关三个小时，中间就该忙什么就忙什么吧~要是娃读书也能像电焖锅一样自觉该多好 。。。下面是三个小时之后的样子，很油腻的样子，然后找个小勺慢慢的把层面上的浮油撇掉 。
8.然后是一锅满满的蛋白质
9.这是放在小碗里面的样子，味道还不错 。不知道吃猪脚是不是真的去皱纹，权当做给自己的一个心理慰藉吧~~~当妈不易，越战越勇~
老妈蹄花烹饪技巧：二水乐活，精彩继续 。感谢关注并转发，鞠躬~Hi 我是二水，俩娃的妈，生长在中原，成年后一直沿着海岸线奔跑，最不喜欢物理却和计算机供应链打交道数十年 。感慨造物弄人，所以更加珍惜 。爱读书，爱美食，谢谢你和我的分享~
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