鸽蛋熘萝卜的做法(山西菜)
鸽蛋熘萝卜的做法简单是山西菜里的常见菜 , 不一定要看鸽蛋熘萝卜视频才能学会 , 但怎么做鸽蛋熘萝卜最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道鸽蛋熘萝卜吧
菜系及功效:山西菜
口味:咸鲜味 工艺:焦溜
鸽蛋熘萝卜的制作材料:主料:鸽蛋500克,水萝卜500克
辅料:火腿40克,淀粉(蚕豆)15克
调料:盐3克,小葱2克,味精1克,姜3克,料酒20克,酱油20克,植物油50克
鸽蛋熘萝卜的特色:味道鲜美 , 质地软嫩 , 清淡爽口 。
教您鸽蛋熘萝卜怎么做 , 如何做鸽蛋熘萝卜才好吃
1. 将新小水萝卜摘净根叶 , 放水中用手搓净;
2. 洗净的水萝卜放进开水锅内煮烂捞出 , 拌酱油20克;
3. 鸽蛋放碗内加凉水 , 上笼蒸熟取出;
4. 蒸熟的鸽蛋剥去蛋壳 , 拌酱油10克上色;
5. 熟火腿切成小丁;
6. 锅内加油烧热 , 放入鸽蛋炸成虎皮色捞出;
7. 再将水萝卜放入炸成虎皮色捞出;
8. 锅内留油 , 放葱姜炝锅 , 加鸡汤150毫升 , 放入萝卜、鸽蛋 , 加酱油10克及料酒 , 用湿淀粉勾芡 , 推匀盛盘内 , 撒上火腿丁即成 。
鸽蛋熘萝卜的制作要诀:
1. 鸽蛋、萝卜要过油炸黄 , 成菜红润油亮 , 咸鲜可口 , 方是兰州正宗风味;
2. 可加白糖5 克提鲜 , 出锅后撒胡椒粉少许 , 增加香味 , 改进口感;
3. 因有过油炸制过程 , 需准备植物油500克 。
小帖士-健康提示:
1. 鸽蛋自古视为珍品 , 据分析 , 鸽蛋中除含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁 , 还含有无机盐、维生素 。和鸡蛋相比 , 蛋白质、脂肪比鸡蛋少 , 而钙比鸡蛋多 。
【鸽蛋熘萝卜的做法(山西菜)】2. 扣子萝卜又叫“水萝卜”为兰州特产 , 据分析 , l00 克中含维生素B、维生素C 丰富 , 维生素C 量比草果多8~10 倍 , 还含有葡萄糖、淀粉酶、氧化酶 , 腺素 , 胆碱等 , 能增进消化机能 , 井有清热消炎作用 。
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